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에스파 카리나의 평소 식사량

M
관리자
2023.09.26
추천 0
조회수 28
댓글 0

초절식과 금식 다이어트가 유행하는 요즘
잘먹는게 좋아서 퍼옴


+ ) 마른 체질 xx 본인피셜 먹는대로 찌지만
그이상으로 활동이 많고 운동을 많이한다는것

끝부분에 적었는데 혹시해서 위로 끌올함

살 안찌는 체질은 아니고
식사량이 많아서 고무줄처럼 왔다갔다한다고 함
하루 4kg 찐날은 4시간동안
땀복처럼 껴입고 러닝 춤추기 등 했다고
몸무게를 딱 정해놓고 매일 운동으로 관리해서
활동기에도 식단 없이 밥약속 잡기도 가능
평소에 운동을 그만큼 많이 하는거니까
마르다고 마냥 걱정할게 아니라 건강해보임








1.

www.youtube.com/embed/2xBQ4dXD3N4

크리스피 도넛 4개 먹고 삼겹살 먹으러감
원래 6개 먹는데 뒤에 밥먹어야해서 4개 먹음






2.

에스파 카리나의 평소 식사량 | 인스티즈

피자 기본 사이즈로 한판
근데 한가지맛은 물리니 반반피자 먹어야함






3.
라면은 최대 3개
평소 양이 3봉 ㄴㄴ
2개먹다가 1개 더 추가하는 식으로 먹음






4.

에스파 카리나의 평소 식사량 | 인스티즈

팬 : 이거 다 카리나꺼야?
카리나 : 응^^
혼밥이라함

에스파 카리나의 평소 식사량 | 인스티즈

혼자 간 맛집






(+)
에스파가 보내줬다는 음식 사진들
연습생시절 에스파 포함 여자연습생들 회식비가 300만원 이상 나왔던 적도 있을 정도로 다들 잘먹는다고 함

에스파 카리나의 평소 식사량 | 인스티즈
에스파 카리나의 평소 식사량 | 인스티즈
에스파 카리나의 평소 식사량 | 인스티즈
에스파 카리나의 평소 식사량 | 인스티즈
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